MedicusPodden – Trening før, under og etter svangerskapet

Magnus Finset Sørdal

I dagens episode snakker vi med Mona Rygvold Reppe og Simone Anzjøn Holbø, gründerne av House of Femme i Trondheim. De har spesialisert seg på gravidtrening, og vi skal snakke om trening før, under og etter svangerskapet.

Mange er bekymret for at noe skal gå galt under svangerskapet, og kvier seg kanskje for å trene. Mona og Simone snakker med fertilitetscoach Mari om spørsmål mange har omkring trening under svangerskapet.

Se episoden under, eller hør den på iTunes og Spotify.

 

 

Legg igjen en kommentar