Kosthold under graviditet

Under en graviditet er det viktig å ha et sunt og variert kosthold, både for mors helse og livskvalitet og for barnets utvikling. Vi tilbyr kostholdsveiledning som er tilpasset ditt utgangspunkt for å sikre energi- og næringsinntak i denne perioden. Vi gir også informasjon om trygg mat og matvarevalg for å redusere risikoen for å unngå skadelige bakterier og tungmetaller.    

Kostholdsveiledning etter graviditet er etterspurt da energi- og næringsbehov kan påvirkes av amming og barseltid.